Avcobaleno di tonno nach Sante de Santis
Aktualiert am 25. September 2019 von Ralf Hoesen
Regenbogen von Thunfisch, Grapefruit, Feigen und Oliven nach Sante de Santis
Dieser bunte Teller ist immer für eine kulinarische Überraschung gut !
Zutaten
Anleitungen
- Wermut-und Orangenthymian Blättchen von den Stängeln zupfen und fein mörsern oder hacken,
beide Kräuter miteinander vermischen (Vorsicht Wermut ist bitter) Thunfisch von
Haut und Silberhäutchen befreien und in 8 gleiche Tranchen schneiden. - Mirepoix in Brunoise (ganz kleine Würfelchen) schneiden und in eine Schüssel geben, mit
Salz, Pfeffer, wenig Zitronensaft und 9 EL Olivenöl extra vergine vermengen.
Schwarze Oliven entkernen, in feine Streifen schneiden und zur Brunoise geben. Minzblätter
vom Stängel zupfen, in Chiffonade (feine längliche Streifen) scheiden, dazugeben
und gut mischen - Grapefruit schälen, filetieren und in einem Halbkreis am oberen Tellerrand auf 8 Tellern anrichten. Feigen vom Strunk befreien, in ganz feine Brunoise schneiden, mit 3 EL Olivenöl und Ahornsirup mischen, es sollte eine richtig schöne glänzende Masse ergeben. Als zweite Regenbogenreihe unter den Grapefruits anrichten.
- Thunfisch mit Salz und Pfeffer würzen. Eine Grillpfanne erhitzen, bis sie richtig heiß ist. Mit dem Olivenöl zum Braten einfetten und den Thunfisch jeweils wenige Sekunden pro Seite braten. In den Kräutern wenden, mit einem scharfen Messer in dünne Scheiben schneiden und ebenfalls fächerförmig einen weiteren Regenbogenabschnitt anrichten.
- Gemüse-Oliven-Mischung zum Schluss mittig platzieren, um den Regenbogen zu vollenden. Mit wenigen Spritzern Zitrone und Olivenöl extra vergine beträufeln und sofort servieren.
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